2024陕西西安自助互助脊髓损伤者 “生活重建”训练营

七月的西安，恰似一颗璀璨夺目的明珠，镶嵌于三秦大地之上。此时的西安，骄阳炽热，热浪翻涌，天空湛蓝似宝石，云朵宛如棉花糖般悠然飘浮其中。阳光慷慨地倾洒在古老的城墙上，墙砖闪耀着金色的光辉，仿佛在娓娓诉说着千年的悠悠往事。

为了更有效地做好陕西西安自助互助脊髓损伤者康复服务工作，持续满足我市残疾人的康复需求、改善残疾人参与社会的能力提升。7月15日在西安好思达康复器具有限公司，开展陕西西安自助互助脊髓损伤者生活重建培训。此次培训得到了北京新起点公益基金会“希望+”部分资金支持。训练营共招收了 12 名来自西安市的脊髓损伤伤友。整个训练营为期 8 天，同侪老师为伤友精心设计并编写了契合他们实际情况的系列康复实操课程，借助专业辅导以及伤友之间的同侪互助，引领他们准确掌握科学合理的康复锻炼方法。

特邀专家讲解脊髓损伤后压疮的预防与护理

心理辅导与支持助力残疾人战胜心理障碍，树立积极的生活态度与自信心。通过心理咨询、团体分享等形式，让他们能够坦然接纳自我，同侪老师分享心理疏导的方法和经验让伤友释放内心积压的压力和负面情绪。

生活技能培训，同侪老师教授诸如自理能力（如穿衣、洗漱等）、家居管理（如清洁、整理物品）、出行技巧（使用辅助器具、乘坐公共交通）等日常生活必备的技能。 社交能力培养：组织开展社交活动，例如小组讨论、角色扮演等。 职业规划与培训：提供职业评估和规划指引，开展适合伤友的职业技能培训，比如手工制作艾草健康捶，培养他们的职业能力和手工技艺，使他们掌握一技之长。让大家真切地感受到了自身的价值，对于找工作屡次碰壁的学员而言，在轮椅上学习一项赖以生存的技能显得格外珍贵。

自助互助生活重建训练营不单单是一个公益组织的服务项目，其本质更是一种精神，是奉献、是无私、是专业，甚至是只有同胞才能深切体会到的一种传承！它的存在，无疑是脊髓损伤伤友的福音。挖掘骨干伤友，使之有可能成为伤友中的真正觉悟者，引领更多的伤友发掘自身潜能，再次以积极的姿态面对人生，再次为家庭和社会创造经济价值，重新收获尊严和人生的美好。

来源：陕西省肢残人协会