全国肢残人日｜“以动养身，以乐顺心——乐享康复系列活动”首场启动

2026年8月11日是第十七次全国“肢残人活动日”，为热烈庆祝中国共产党成立105周年，深入贯彻习近平总书记关于残疾人事业的重要论述和重要指示批示精神，落实国务院印发的《全民健身计划（2026－2030年）》中“大力发展残疾人体育运动，实施残疾人乐享健身行动，不断提升残疾人体育水平”的重要指示，在北京新起点公益基金会流动党员党支部的组织引领下，北京新起点公益开展了“以动养身，以乐顺心——乐享康复系列活动”。

该系列活动包含轮椅八段锦、轮椅舞蹈、轮椅匹克球、布鲁斯口琴等适合肢体残疾人的多样化文体活动。让伤友在调息、起舞、挥拍、吹奏的过程中，改善身体机能，舒缓身心压力，收获健康与愉悦。

8月10日，在第十七次全国“肢残人活动日”前夕，北京新起点公益在北京市残疾人服务示范中心（汇爱大厦），组织开展“起舞自在，舒展力量——轮椅舞蹈活动”的首场，共有17名肢体残疾人（以下简称“伤友”）报名参加。

系列活动的首场，伴着律动的音乐活力开场，老师先为大家进行舞蹈动作示范，本次轮椅舞蹈编舞将原有的一些腿部动作改为轮椅转动，活力不减，效果满分。

随后老师带领大家拆解整套动作，把难度较高的连贯组合，拆分为简单易懂的基础小单元方便理解，再进行共同练习，随着一遍遍音乐循环，伤友们渐渐能够跟上节拍起舞。

大伙儿用汗水与努力证明，轮椅之上同样可以跳出整齐优美的舞蹈，同时大家也在舞蹈过程中完成肌肉拉伸与有氧锻炼，在轻松有趣的体验里收获康复成效。

首场活动的圆满举办，不仅为伤友打好轮椅舞蹈的学习基础，更让大家对后续的课程充满期待。未来北京新起点公益将继续根据伤友的身体情况，开发更多适配性强的多元化康复课程，持续优化服务供给，带来更多趣味与康复并重的活动。